Mar a nì thu scrub corp Spirulina Glan Uaine

Faigh A-Mach An Àireamh De Aingeal Agad

Exfoliate agus beathachadh do chraiceann le scrub corp spirulina nàdarra DIY air a dhèanamh le salann mara, ola cnò-chnò leaghaidh, & ola riatanach piobar

Tha mi air an reasabaidh seo a chruthachadh ann an com-pàirteachas le iHerb a tha na sholaraiche de thoraidhean nàdarra àrd-inbhe. Tha a h-uile stuth a thèid a chleachdadh a’ tighinn bhon bhùth air-loidhne aca.



mar a nì thu bonn siabann glycerin às aonais lye
Faodaidh ceanglaichean ceangailte a bhith air an duilleag seo. Mar Chom-pàirtiche Amazon bidh mi a’ cosnadh bho cheannach iomchaidh.

Aig amannan faodaidh do chraiceann scrobar math a chleachdadh gus craiceann marbh a thoirt air falbh agus gus a chuideachadh gus ath-nuadhachadh. Dh'fhaodadh e a bhith aig àm sam bith den bhliadhna: ann am meadhan a 'gheamhraidh nuair a tha do chraiceann a' faireachdainn buaidh an fhuachd, no as t-samhradh mus tèid thu air saor-làithean tràigh. Is e an rud a tha cudromach do chraiceann a ghlanadh ach cuimhnich gum beathachadh agus taiseachd e cuideachd. Bidh an reasabaidh seo airson a bhith a 'dèanamh scrubadh corp spirulina a' dèanamh na trì aig an aon àm. Tha na grìtheidean sìmplidh agus nàdarra aige socair agus ga dhèanamh cha b’ urrainn a bhith nas fhasa.



Is e seo reasabaidh cùram craiceann nàdarra gu math sìmplidh a bhios a’ cleachdadh dìreach beagan ghrìtheidean agus beagan mhionaidean de ùine airson a dhèanamh. Tha e foirfe dha luchd-tòiseachaidh a dhèanamh! Cleachd scrub corp spirulina nuair a dh’ fheumas do chraiceann togail agus spionnadh agus sàbhail poit airson a roinn le caraid. Bidh e a’ dèanamh tiodhlac mòr dèanta le làimh!



Craiceann gaol bhon mhuir

Is e am prìomh ghrìtheid anns an reasabaidh seo salann mara Ceilteach air a ghrinneachadh. Is e exfoliant nàdarra a th’ ann a bheir air falbh ceallan craiceann marbh gu socair fhad ‘s a bhios tu a’ massage an sgreab a-steach. Tha an salann mara seo air a bhuain le làimh bhon chuan agus air a thiormachadh gu nàdarra sa ghrèin agus sa ghaoith. Air a phacaigeadh le lorgan mèinnirean agus beathachadh, tha e cuideachd ìre bìdh a tha a’ ciallachadh gun urrainn dhut a chleachdadh ann an còcaireachd cuideachd.

Tha Spirulina na lìonanaich ghorm-uaine a bhios a’ fàs ann am fìor-uisge air feadh an t-saoghail. Tha e uamhasach tiugh beathachaidh le bhiotamain B1, B2, AGUS B3 agus meudan reusanta de iarann, manganese, potasium, agus magnesium. Faodaidh am fear mu dheireadh, Magnesium, a bhith air a ghabhail a-steach nas fheàrr tron ​​​​chraiceann agad na bhiodh e air a thoirt a-staigh.



brìgh spioradail 5

Dè bhios ola cnò-chnò a’ dèanamh airson do chraiceann

Tha an scrub na mheasgachadh de shalainn mara agus pùdar spirulina ann am fuasgladh de ola cnò-chnò leaghaidh. Tha e comasach ola cnò-chnò cruaidh a chleachdadh a chaidh a theasachadh agus a leaghadh ach thoir an aire gum bi e a’ daingneachadh a-rithist aig teòthachd an t-seòmair. Ma chleachdas tu ola cnò-chnò bloighte na àite, fuirichidh an scrub àlainn agus leaghan.

Nuair a thèid an cur còmhla, bidh an ola cnò-chnò bloighteach anns an reasabaidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ cumail an t-salainn còmhla ann am pasgan. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ sgrìobadh agus a’ taiseachd do chraiceann fhad ‘s a tha thu a’ glanadh. Tha faireachdainn nas aotroime aige cuideachd agus bidh e a’ brosnachadh craiceann fallain le bhith ga bheathachadh le vitimín E agus geir nàdarrach.

Ola riatanach peppermint

Is e an stuth mu dheireadh a chleachdas tu ola riatanach Peppermint. Tha am fàileadh luibheach eireachdail sin ann a bheir air do mhothachaidhean tarraing aire. Is e Menthol aon de na co-phàirtean nàdarra aige agus is e an adhbhar a tha an ola riatanach seo cho cudromach don reasabaidh gu bheil Menthol a’ brosnachadh do chraiceann. Bidh thu gu litireil a’ faireachdainn blàth is tingly às deidh dhut ola riatanach lus an phiobair a chleachdadh air do chraiceann.



Rèit scrub corp Spirulina glan uaine

Cha bhith feum agad ach air ceithir grìtheidean gus an reasabaidh spirulina seo a dhèanamh:

1 chupa salann mara math
1/2 cupan Ola cnò-chnò briste
1/2 tsp Pùdar Spirulina
1/4 tsp (15 tuiteam) Peppermint ola riatanach

  • Is e a 'chiad cheum an salann mara agus an spirulina a mheasgachadh còmhla ann am bobhla
  • Thoir a-steach an ola cnò-chnò agus cuir a-steach e gu na grìtheidean tioram
  • Cuir ris an ola riatanach agus gluais a-rithist gus a thoirt a-steach
  • Cuir an sgudal ann an soithichean agus stòr aig teòthachd an t-seòmair

A 'cleachdadh an Skin Scrub

Scoop teaspoon den scrub suas nad làimh agus massage a-steach don chraiceann agad. Tha an scrub seo airson a chleachdadh air do ghàirdeanan, do chasan agus do bhodhaig ach is dòcha nach bi e socair gu leòr airson d’ aghaidh. Dèan massage gu socair a-steach agus an uairsin nigh e le uisge blàth. Bidh do chraiceann a’ faireachdainn brèagha agus bog agus bidh an tingle sin bhon ola riatanach a’ faireachdainn cho math.

Am prionnsa air bàs david bowie

Tha beatha sgeilp an toraidh seo an urra ri beatha sgeilp nan grìtheidean a bhios tu a’ cleachdadh. Coimhead air cùl gach toraidh agus is e an ceann-latha ro-làimh no crìochnachaidh as fhaisge ann an ùine ceann-latha cleachdadh an toraidh agad. Cuideachd, feuch ri uisge a chumail bho bhith a 'faighinn a-steach don ghobhar oir bidh e a' lagachadh an sgriubha agus faodaidh e buaidh a thoirt air beatha sgeilp.

Barrachd reasabaidhean cùram craiceann fallain airson feuchainn

Ma chòrd an reasabaidh seo riut, còrdaidh e riut a bhith a’ coimhead air na reasabaidhean cùram craiceann nàdarra eile sin bho LifeStyle. A h-uile càil bho bhith a’ dèanamh siabann bhon fhìor thoiseach gu uachdar beathachaidh airson do chraiceann:

Far am faighear tàthchuid

Thàinig a h-uile gin de na grìtheidean a chleachd mi airson an scrobar corp spirulina seo a dhèanamh iHerb , bùth air-loidhne anns a bheil còrr air 35,000 toradh slàinte is sunnd. Tha cuid dhiubh daithead, tha cuid dhiubh nan stuthan cur-ris, agus tha grunn dhiubh nan olaichean agus grìtheidean càileachd as urrainn dhut a chleachdadh gus cùram craiceann dèanta le làimh.

Faigh A-Mach An Àireamh De Aingeal Agad

Faic Cuideachd: